Naghahanap ng isang masarap almusal ? Alamin ang kapakinabangan ng oat bran ! Ito ay isang produkto sa barley na punong-puno ng dietary fiber at iba't bitamina . Sa nito, makakatulong ito para sa pagbaba ng kolesterol at pagpapabuti ng tiyan . Isama ito sa iyong smoothie o magluto ng cookies para sa